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“奔跑吧爱动”爱动团队拓展训练记事

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上周末,我有幸参加了爱动科技团队为期一天半的户外拓展训练—场智慧与体能的培训,听到过的你会忘记,看到过的你会渐渐淡忘,只有亲身体验过的才会名铭记在心,一天半的训练不长,但很有意义。

整个拓展分五个项目:1.勇往直前-高空断桥,2.协调一致-有轨电车,3.有效利用搭配资源--智力电网(生死电网)4.众志成城----女皇圈5信任和帮助-毕业墙。

全部项目做下来,都让我非常吃惊,爱动团队都是提前完成任务,体现出爱动团队是一个非常强的团队,他们除了能把产品做好,其实他们不能做更多。

第一个项目就是:高空断桥。

项目概述:

高空断桥是一个以个人挑战为主的项目,属于高空心理冲击项目,整个过程需要独立完成。“断桥一小步,人生一大步”浓缩了这个项目的精华。两块宽30公分的木板,顶端间隔1.2-1.8米,此木板距地面高9米,做项目的学员须自一块木板越起跨到另一木板上并返回。

体现了爱动是具体:1.克服恐惧,勇往直前,认识自我,战胜自我。2.认识心对行为的影响,学会舒缓心理压力。3.认识面对困难的互助精神,培养团队意识。4.理解自我说服与自我鼓励、鼓励他人和获取鼓励的重要性的团队。爱动团队都说没有跨不过的坎!

项目二:众志成城女皇圈

项目概述:

全体成员围成一圈,每位成员将双手放在前面一位成员的双肩上,听教练的指令,缓缓地坐身体先向前倾斜一点,然后再慢慢往身后成员的大腿上坐下后,慢慢把双手举起,等教练再给指令,让成员拍手并数数,看可以坚持多长时间。

体现了爱动团队团队一致,密切配合,共同克服困难的团队精神。

第三项目:有轨电车

项目概述:

团队挑战为主的项目,挑战我们协调一致、调节协作的能力,提高我们的团队意识。队员两脚分别踩着两根长3.6米宽0.15米的木板,手提两根与木板连接的绳子,进行比赛。等教练下令,两队走起,看哪一队能提前走到终点为胜利。

 

 爱动团队真的是很给力,当集体时能相互支持,相互帮助.分两队时,也能具有于对于决一胜负的决心和勇往直前的精神!大家都能理解个人,小团队,大团队的相互关系。,可以把简单的事复杂做也做得非常好!这是大家能临时应变,协作一致的结果。

第四项目:智力电网(生死电网)

项目概述:

团队合作项目,在全体队员面前悬挂一张“电网”,网上的洞口大小不一,要求学员在40分钟内,从网的一边依次通过到达另一边防。在此过程中队员的任何部位都不允许碰网,否则洞口将被封闭一次。最多可利用三次的洞口,最少的是一次。用完些洞口将被封闭。当没有洞口可用时,需要全体做30个俯卧撑来购买一个洞口。中间过程不允许出任何声音,不然出一次减5分。

爱动团队选出一位总指挥,确立方案,明确分工,高效的组织协调能力。能有效的利用搭配资源,相互协调和精力操作,保证了计划的顺利实施。

第五项目:毕业墙

项目概述:

有时也叫海难逃生,因为常常将它安排在最后一个项目,所以也叫毕业墙或者胜利墙,国外通常称14英尺墙。这个项目让学员懂得个人目标与团队目标的关系,只有团队获得胜利才有真正的胜利。全队所有成员在规定的时间内翻越一面高4.2米的光滑墙面,在此过程中,大家不能借助任何外界的工具,包括:衣服、皮带、绳子等。所能用的资源只有每个人的身体。

爱动团队经过前面几个项目,完全具备了战胜一切困难的决心!

一开始就选好一位总指挥,总指挥选出了三个主梯(是人梯)三个副梯。这样还不足把上送上4.2米高的光滑墙,又先出了两个第二人梯,才能确保把一个人送上去。并也确定谁第一个上,谁是最后上的方案。中间不能发出任何声音,否则从新来过。等教练一声令下,所有人迅速准备。有了之前的方案,爱动团队整个项目用时720秒完成,离教练给的目标用时20分差1240秒,教练说优秀团队属于爱动团队。整个项目,体现了爱动团队能临危受命,充分说明爱动团队的危机时刻的生存技能,安全意识,保护意识非常强。凝聚力强,能快速决策,科学评估,相互信任和帮助。

试问,有这样的团队,汽车养护用品品质会不好吗?汽车养护行业市场混乱,产品淋漓满目,只有这样的团队才能确保做好每一个产品。他们不但会把产品做好,还会将服务做好,将不断的以技术创新,产品创新,市场创新,以品牌建设为根基,做最专业的汽车养护品。并不断的发扬光大这样的精神团队!

 

 

 

2015年2月9日 09:33
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